青少年喝咖啡好吗 - 青少年早上喝咖啡好吗

青少年喝咖啡的好处和坏处是什么？

网友解答：咖啡的好处： 1、咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2、咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗...

喝咖啡对青少年有什么危害?

网友解答：会损害青少年的身心健康。 专家指出，咖啡因是一种常用的中枢神经兴奋剂，能够让人的神经细胞兴奋起来，从而减少疲劳感。咖啡、红茶、巧克力和一些功能饮料等中均含咖啡因。由于儿童和青少年尚未发育成熟，而咖啡因又会对神经细胞产生刺激，因此...

青少年能喝咖啡吗

网友解答：可以喝，咖啡可以提神醒脑，喝了也对身体好，但是还是要少喝一点