哪些食物有胆固醇 - 含胆固醇的食物有哪些

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前言：哪些食物里含有胆固醇?网友解答：含高量胆固醇的食物(括号内是每100克食物中含有的胆固醇毫克数) ；动物的脑子含量最高：如猪脑(3100毫克)、牛脑(2670毫克)、羊脑(2099毫克)。——其次是禽蛋黄：如咸鸭蛋黄(2110毫克)、鸡蛋黄(1705毫克)、鹌

哪些食物里含有胆固醇?

网友解答：含高量胆固醇的食物(括号内是每100克食物中含有的胆固醇毫克数) ；动物的脑子含量最高：如猪脑(3100毫克)、牛脑(2670毫克)、羊脑(2099毫克)。——其次是禽蛋黄：如咸鸭蛋黄(2110毫克)、鸡蛋黄(1705毫克)、鹌鹑蛋黄(1674毫克)、松花蛋黄(1132毫克)...

哪些食物含胆固醇高

网友解答：现在很多食物含的大裤子都挺高的，尤其是动物的内脏。那么含胆固醇是相当高的，吃这些动物内脏的时候呢就容易让自己胆固醇偏高，所以呢尽量少吃动物的内脏。多吃点儿新鲜的蔬菜水果或者是海带，这样的话就可以让自己的身体变得比较健康了，另外...

高胆固醇食物有哪些

网友解答：动物性食物（鱼肉蛋奶等）普遍含有胆固醇，植物性食物则普遍不含胆固醇。以下日常食物含有大量胆固醇，应引起高度注意： 1.猪脑猪脑（其他动物脑也类似）中含胆固醇极多，堪称冠军，每100克猪脑含有胆固醇2571毫克（羊脑是2004，牛脑是2447）。...

哪些食物含胆固醇较高。

网友解答：胆固醇含量多的食物有：蛋黄、动物脑、动物肝肾、墨斗鱼（乌贼）、蟹黄、蟹膏等。螃蟹含胆固醇较高每100克蟹肉中含胆固醇235毫克，每100克蟹黄中含胆固醇460毫克。猪肝由于猪肝中胆固醇的含量较高，据分析每100克猪肝中，含胆固醇约368毫克。...

哪些食物胆固醇含量高？

网友解答：胆固醇高的食物： 1、动物的脑子。按食物重量100克计算，猪脑的胆固醇含量为2571毫克，羊脑为2004毫克，牛脑是2447毫克，因此，如果吃动物脑的话，以每年不超过一二次为宜。 2、动物内脏。包括猪、牛、羊、鸡等动物的肾、肝、肺、肠，大致含量是...