为什么喝完咖啡想睡觉 - 喝咖啡会犯困的体质好不好

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前言：为什么我喝咖啡更想睡觉？？网友解答：咖啡可以使人们在疲倦时恢复精神，但其功效因人而异。咖啡中含有物质是咖啡因，咖啡因作用于中枢神经系统的皮层，提高了大家注意力和相关能力，减轻疲劳，实际上具有提神作用。为什么喝咖啡的人越多，他们的精力越旺盛，也就越困倦？你喝假咖

为什么我喝咖啡更想睡觉？？

网友解答：咖啡可以使人们在疲倦时恢复精神，但其功效因人而异。咖啡中含有物质是咖啡因，咖啡因作用于中枢神经系统的皮层，提高了大家注意力和相关能力，减轻疲劳，实际上具有提神作用。为什么喝咖啡的人越多，他们的精力越旺盛，也就越困倦？你喝假咖啡...

网友解答：喝咖啡是不会困的，郑常喝咖啡应该是提神的，因为咖啡里头有咖啡因能提神是不会困的。

网友解答：平常假如喝了现磨咖啡，出现发困的主要表现，实际上这关键还是由于人体过度疲惫而导致的，现磨咖啡有非常好的缓解疲劳的功效，可是现磨咖啡在缓解疲劳层面也是因人而异，假如每日都喝大量咖啡，这类醒神的功效便会慢慢越来越并不是非常显著，要...

网友解答：你喝太多了吧？一般开始喝咖啡的人，一杯就够了，超过三杯，大脑皮层，就会因为过度的兴奋，过于疲劳从而转入抑制，就是很困的感觉，这个我见过的。如果一直喝，并且每一个月加半杯，这样才能越喝越多，而不疲倦(⊙o⊙)。。。不过好像没必要哈 O(∩...

网友解答：首先是睡眠不足引起的，每天必须要保证6个小时以上的充足睡眠。每天中午最好睡半个小时至1个小时的午觉，以保持晚上的精力充沛。其次就是春困引起的，要想晚上不犯困，最好多吃点素的。由蛋白质和蔬菜组成的午餐，如新鲜的鱼、鸡、海鲜、豆腐中...

网友解答：跟个人体质有关，有的喝了不困，有的人喝了困。咖啡是应用非常广泛的饮品，喝了咖啡会有兴奋作用，常常用它来提神醒脑，但是咖啡的作用因人而异，耐受性、吸收的多少以及机体状态等，喝了咖啡未必兴奋，偶尔个别人会反而更困，尤其是特异性体质...

网友解答：如今，随着现代生活节奏越来越紧张，上班族的上班时长在不断的拉长，休息时间在不断的缩短，于是咖啡这样一个提神醒脑的饮料就成为了上班族的宠儿。咖啡作为从西方传入的一种能够抵抗睡意，提神醒脑的饮品，在中西方使用人群中获得了很多好评，...

网友解答：咖啡是由咖啡豆制作出来的饮料，是当今世界的主要饮品之一。咖啡有着提神解神醒酒的作用，是精神疲惫者的必备饮品。咖啡中有一个重要的成分就是咖啡因，其作用是，提神醒脑。胃病患者和孕妇小孩应该适量引入。切记咖啡不宜与茶同时饮用。茶和咖...

网友解答：有的人喝了咖啡不但没有起到提神的作用，反而越发的想睡觉，这种状况有一下几种原因： 1、你的体制因素，你身体内有大量强大的咖啡因的抗体，它们抵挡了咖啡的提神作用。 2、你经常饮用咖啡，就像经常喝酒一样，能够对酒精有很强的抵抗力，而你...

网友解答：你不适合喝咖啡，一般喝咖啡不是一喝完就精神抖擞的，应该是3-4个小时后才会精神异常兴奋。