咖啡一般持续多久

咖啡的效果能持续多久。

[最佳]一般20分钟起作用，3-4个小时消失。 咖啡的主要成分 咖啡因：有特别强烈的苦味，刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。 丹宁酸：煮。

咖啡功效持续多久

[最佳]如果是纯咖啡，喝的量越大，浓度越高起效就越快，维持的时间就越久，一般的咖啡因在不到一个小时的时间内就可以开始发挥作用，效果强烈的会在20分钟起效。 人在疲倦时，喝上一杯咖啡，不仅可以消除疲劳，兴奋精神，还可提高人体对外界的感受力和。

一般而言，咖啡的作用时间可以持续多久？

[最佳]哪有那么久。据英国《每日邮报》上的报道，巴塞罗那大学研究人员最近研究发现，咖啡发挥作用只需10分钟。 咖啡因的影响可持续两三个小时，根据个人的特有敏感度和代谢率，有的持续时间可长达四五个小时。

喝一杯咖啡的持续（提神）时间是多久？

一天喝几杯不会影响睡眠？ 谢谢[最佳]喝一杯咖啡的持续（提神）时间是4-6小时。 咖啡中的咖啡因也能和这一受体结合——并且封锁传递信使，相当于堵住了其他受体的正常结合。这样大脑就无法收到疲劳物质传递来的信号了，也就不会觉得累，而且，可以扛4-6个小时，起到“提神”的效果。不过。

喝过咖啡之后多久才会起作用？？持续多长时间呢？？

[最佳]半小时左右会起一定兴奋左右。持续时间8小时-12小时。 咖啡豆含有大约100种不同的物质，包括咖啡因、单宁酸、油和氮化合物等，每100克速溶咖啡中，含咖啡因44~100毫克；每100克调制咖啡中，含咖啡因64~124毫克。 咖啡是一种兴奋剂，对人体会产生。

喝咖啡一般提神效果持续多久

喝咖啡一般提神效果持续多久[最佳]因人而异.一般可持续4-5小时左右.有些人早上喝了,到晚上还有感觉.

咖啡多长时间见效

[最佳]你说的见效是什么概念呢？是说减轻疲劳与提升兴奋度的起效时间与持续时间吗？咖啡中能够让人感觉放松与兴奋的物质是咖啡因，咖啡因所引起的适度刺激有利于许多日常活动，如缓解工作压力，准备功课时的提神作用等等。咖啡因从胃部被人体完全吸收。

喝咖啡能维持多久不困？

喝了咖啡之后多久会发挥提神的作用？ 能维持多久不困？如果要晚上8点至1。[最佳]喝了咖啡之后起效的时间是因人而异的，有的人，喝过以后半小时就开始起效，有的人要过2小时才会起效，跟每个人的新陈代谢功能有联系。相同的，维持多久的问题也跟每个人的人体机能有关系，有的人，就算下午喝过，到了晚上睡觉时间，仍然睡不着，。

喝咖啡后多长时间

[最佳]一般来讲在半小时左右会起一定兴奋左右。持续时间8小时-12小时。不过也不一定对每一个人都有效!有些体质的人喝了会困

咖啡的作用能持续多久

[最佳]咖啡的作用根据每个人的身体状况持续的时间是不一样的，有的人晚上喝了咖啡一宿都不睡，有的人喝了就当吹安眠药一样，一点作用都不起。