咖啡跟奶茶哪个比较健康一点

咖啡和奶茶相对比，到底哪种饮品更健康一些呢？

[最佳]我的建议是适合自己的才是最好的。 其实突然说起这个问题的时候，我也仔细想过。我可能觉得咖啡会好一点，和其他没关系。可能是因为我在外面喝的奶茶大多甜腻，比较喜欢美式黑咖啡的味道。 减肥的时候也想喝咖啡。毕竟咖啡有助于减肥，这个时候。

喝咖啡和奶茶哪一个更健康?

[最佳]咖啡和奶茶相比，奶茶对身体更有害。 原因：奶茶中含有大量人工奶精粉（特别是街边小的奶茶的，就连母茶用的红茶都是隔夜的） 喝多了奶茶易引发糖尿病，脂肪增多等害处。 咖啡则是因人而异的，一般人喝现磨咖啡是有益身体的，可以起到提神作用，。

咖啡和奶茶哪个更伤害身体

[最佳]现在的奶茶更新换代很快，题主所说的“危害”，主要集中在旧式奶茶范围内讨论。 旧式或说老式奶茶，一般使用奶精粉煮奶，水果使用果酱，茶叶也多少会有香精成分。各类添加剂虽然在国标范围内，但经常饮用，肯定对身体会有伤害。这些奶茶品牌我就不。

大多数的人凭什么认为奶茶比咖啡健康？

[最佳]因为咖啡不能喝多，适量的咖啡对身体是有好处的，喝多之后坏处相对奶茶来讲就多太多了，毕竟奶茶只会导致肥胖。1.咖啡对健康有益。医生说咖啡对人体有利也有弊，所以适量饮用咖啡是从中受益的关键。美国生物学家进行的研究表明，每天喝2到3杯咖。

咖啡和奶茶哪个比较有营养？

咖啡和奶茶哪种比较有营养？要说好处和坏处[最佳]咖啡谈不上营养但是外面卖的奶茶都是勾兑的。你如果买速溶咖啡或者罐装咖啡，和外面的奶茶的话，还是咖啡比较好吧有提神的作用。真正的奶茶和咖啡是用料沸煮的。看你喝什么样子的了，但相对牛奶里面的营养物质较多。

咖啡还是奶茶更健康？

我该怎么改变更健康，不知道算不算上瘾，今天换奶茶了我习惯了早餐喝咖。[最佳]非要选择其中一个的话 当然是咖啡 。 奶茶没奶没茶 并且添加剂很多，至于咖啡呢 最好是什么都不加的 黑咖啡 因为 咖啡伴侣 对身体真的没有一点好处。

奶茶店里是奶茶健康还是咖啡？

[最佳]如果咖啡是速溶的的话，那么，这个咖啡和奶茶就没有多大的区别，如果咖啡是现磨的的话，应该会比奶茶好一点，但是其实都算不得特别健康

奶茶跟咖啡哪个更有害

[最佳]奶茶和咖啡其实都不好，不过奶茶更不好些。咖啡少喝点对经常上网的人有好处，因为它对视力有一点点保护作用！奶茶是能不喝就不喝，咖啡一天不能超过2杯！

咖啡和奶茶 哪个好喝点 为什么

[最佳]都不错，但是喝多了对身体都不好，总体上，咖啡对身体的危害应该更大些，所以还是喝奶茶吧

奶茶和咖啡那个好？

[最佳]相对来说，咖啡较好。奶茶完全是化学物质调成的。咖啡只要控制饮用量，是没有什么坏处的，相反可以对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，另外咖啡对便秘有很大功效，具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍。