除了咖啡还有什么可以提神醒脑

除了喝咖啡，还有什么提神的方法？

[最佳]（1）充足规律的睡眠。对于大部分人而言，一天至少要保证6个小时以上的睡眠，最好是八个小时。没有充足的睡眠，支撑一两天可以。时间长了，怕是再牛的方法也解决不了。 （2）喝咖啡，茶等可以提神的饮料。笔者个人感觉，咖啡的提神醒脑效果比茶。

除了咖啡还有什么可以提神？

[最佳]红牛，或者其他含咖啡因能让人兴奋的饮品，但是也要看个人体质不同，对咖啡因的吸收程度，我就对咖啡因比较耐受，喝了不也提神。

除了咖啡还有什么能提神

[最佳]提神的很多，大部分提神饮料都含有咖啡因类物质才达到提神的作用，所以经常喝这种对身体不好的，提神的还可以选择喝三勒浆抗疲劳液，是植物性的提神饮品，不含咖啡因，相对来说比较安全一些。另外平时提神也可以吃苹果香蕉等水果也不错，还有喝。

除了喝咖啡还有什么能提神？

[最佳]（1）充足规律的睡眠。对于大部分人而言，一天至少要保证6个小时以上的睡眠，最好是八个小时。没有充足的睡眠，支撑一两天可以。时间长了，怕是再牛的方法也解决不了。 （2）喝咖啡，茶等可以提神的饮料。笔者个人感觉，咖啡的提神醒脑效果比茶。

除了咖啡和茶还有什么能提神

[最佳]葡萄柚、烟、薄荷糖、槟榔、功能性饮料等。 1、葡萄柚 葡萄柚含有丰富的营养成分，是集预防疾病及保健与美容于一身的水葡萄柚 果。其果肉柔嫩，多汁爽口，略有香气，味偏酸、带苦味及麻舌味。其果汁略有苦味，但口感舒适，提神作用。 2、烟 烟可。

除了咖啡还有什么可以提神醒脑

[最佳]除了咖啡，还可以喝茶水，茶水也是提升的，不妨你试一试

除了咖啡，茶之外，还有什么能提神醒脑？

[最佳]方略1：草药茶助我提神 茶一直被认为是提神的首选，也许你仅仅局限于简单的绿茶、红茶或者是普通的茶叶，其实许多时尚而美味的药茶也是我们提神的好伴侣。 ◆薄荷茶 喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味。

能提神的除了咖啡还有什么？

能提神的除了咖啡还有什么？我听别人说喝咖啡能提神但是不能长个了！。[最佳]对，稍浓一点的茶有提神醒脑的功效！ 可乐是碳酸饮料，会发胖！

除了咖啡，还有什么可以提神?

[最佳]茶 茶之所以能提神，是因为在茶中含有咖啡碱，所有的传统意义上的茶，都含有咖啡碱，所以，所有的茶都能提神！ 越是新鲜而绿色茶叶中，含有较多的咖啡碱刺激性成份。这些成份如在人体内刺激了脑神经，就形成精神兴奋，达到提神作用。新鲜青绿的。

吃什么可以提神醒脑？除了咖啡

本人为高三学生，请高手支招！[最佳]◆薄荷茶 喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量，具有。