咖啡和奶茶哪个更提神

咖啡、奶茶，哪个的提神效果更好？有经验者回答。

[最佳]当然是咖啡，有也该是红茶绿茶，跟奶茶啥子关系。 其实好的咖啡喝的会帮助睡眠，并不是助别人熬夜。但是在睡觉之前喝会提神是毋庸置疑的。

茶和咖啡哪个更提神？

[最佳]茶和咖啡都有一定的提神作用，但每个人的体质各不相同，可以根据具体情况来选择。本人觉得咖啡的提神效果好些，最好上午喝，也不宜多喝。而下午、晚上可以用茶水来提神比较好些，不至于影响睡眠，有益健康。

大家平时是靠咖啡还是奶茶来提神的呢？

[最佳]我的话会选择奶茶，因为咖啡喝多了，我的胃受不了，不过奶茶也要适量，毕竟喝多了也会长胖，而且还会导致高血压。所以我平时在喝完奶茶后，都会冲一包利家辣木低糖混合冲剂来调节血糖。

咖啡和茶都是提神的饮品，究竟谁的提神效果更好呢？

[最佳]个人认为，茶叶的提神效果较好。不知道大家有没有这个经历，晚上睡觉前喝了一杯茶特别是喝了一杯绿茶后，整晚都不能入睡。反而有些人喝了一杯咖啡后也照样能睡得很香，这是为什么呢？ 这是因为茶叶里面富含很多茶多酚，茶多酚是一种酚类物质在大。

奶茶和咖啡都能提神吗？

相对来说哪个更提神[最佳]咖啡可以提神让人精神倍增的，奶茶没有提神功效，但是味道还不错。

咖啡和阿萨姆奶茶哪个更提神？

[最佳]曾经喝过阿萨姆奶茶，感觉口味是一般，提神好像根本就没有，它就是一种饮料，你咖啡不一样，因为里面有咖啡因，这个喝多了，那就很提神睡觉都睡不着，晚上的时候少喝咖啡，他的确很很提神

奶茶和咖啡哪个好？

[最佳]奶茶，简单易学，重点在于口味，每个人做出来的都不一样的。 咖啡气质很文艺，也是很简单的，没有技术含量，要学到好的技艺和手法才能展示这等魅力！ 两者都比较好，重要的还是你自己得喜欢

睡觉前奶茶和咖啡喝哪个好？年轻人睡前最适合喝什么？

如题[最佳]睡觉前最合适喝点带酸的，以来促进新城代谢，奶茶中含有的蛋白质，睡眠中是人的一天中新城代谢最慢的时候，容易增肥。咖啡中含有一个激素，刺激人的神经，使人处于兴奋的状态，影响睡眠。主要是提神。年轻人睡前最好喝点温水，不仅增加身体所需。

喝咖啡奶茶提神?

我知道 和咖啡提神。那喝咖啡奶茶呢？[最佳]看提不提神就要看其中含多少咖啡因。 不过对于咖啡提神，因每人的体质不同，效果也是不一样

喝咖啡和奶茶哪一个更健康?

[最佳]咖啡和奶茶相比，奶茶对身体更有害。 原因：奶茶中含有大量人工奶精粉（特别是街边小的奶茶的，就连母茶用的红茶都是隔夜的） 喝多了奶茶易引发糖尿病，脂肪增多等害处。 咖啡则是因人而异的，一般人喝现磨咖啡是有益身体的，可以起到提神作用，。