常喝咖啡会怎样

常期喝咖啡会怎样？

我是高三的学生，但总是精力不集中，我想每晚喝咖啡来保持精力，请问常。[最佳]我从高二就开始喝了，每天最少一包，已经快7年了，没什么问题的，周围人喝的也很多，一天不要过量就OK，最好不要超过4包

经常喝咖啡会怎样

[最佳]皮肤会变得很差。我同事就这样。还整天以为喝咖啡是多么高大上的行为。对于咖啡从来不碰！ 会消耗你体力的维生素。降低身体免疫力！我同事每个月都有会口腔溃疡！

经常喝咖啡会怎样？

[最佳]不太好,经常喝咖啡的人容易上火，而且患心脏病的机率是正常人的两倍。因为咖啡因会使血胆固醇及三酸甘油酯增高，造成心率不整，久了将导致心脏疾病的发生。 咖啡因会引起钙质的流失，导致骨骼疏松症的产生。每天喝三杯咖啡以上的妇女，更是要注。

经常喝咖啡，会对身体有什么样的影响呢？

[最佳]我不知道会怎么样，我每天早上两杯咖啡已经很多年了，现在看来还没啥问题。我问过一个中医专家，他说适当的量（一天两杯以内）没什么副作用。 我基本上都是现磨，市面上的三合一大多添加糖，我还是喜欢现磨清咖。每天早上两杯现磨，看日升月恒，。

经常喝咖啡会对身体有什么影响吗？

[最佳]流言：生活中，一部分人喜欢喝咖啡，一部分人却表示，如果想保持健康，最好把咖啡戒掉。喝咖啡究竟是好是坏？ 真相：科学家对相关研究结果的系统性总结表明，目前大多数证据均支持喝咖啡有益身体健康的观点。早逝率、Ⅱ型糖尿病发病率以及某些癌。