巧克力里有咖啡因吗

咖啡因的来源

日本绿茶的咖啡因含量就远远低于许多红茶，例如正山小种茶，几乎不含咖啡因。而由可可粉制成的巧克力也含有少量的咖啡因。巧克力虽然是一种很弱的兴奋剂，但咖啡因在其中仍然起到一定作用。

长期吃黑巧克力的好处与坏处

长期吃黑巧克力的好处在于其抗氧化作用，能够补充能量和帮助调节情绪。然而，长期大量食用黑巧克力也可能带来不良影响，比如体重增加和对神经系统的影响。因此，适量食用更为重要。

巧克力提神还是助眠?

巧克力中含有咖啡因和可可碱，这些物质能够使人兴奋，因此具有提神作用。然而，咖啡因的兴奋作用会导致大脑处于兴奋状态，从而不利于入睡。因此，巧克力更适合起到提神而非助眠的作用。

巧克力可以抑制食欲吗?

是的，黑巧克力中含有咖啡因，可以起到一定的抑制食欲的作用。此外，黑巧克力中大多数脂肪是不饱和脂肪，不会转化成身体上的脂肪，因此适量食用黑巧克力具有一定的减肥作用。

巧克力属于八大危险物吗?

巧克力虽然中含有可可等强抗氧化剂，但也含有咖啡因和糖分。过量食用巧克力可能会对身体产生负面影响，因此要注意适量食用。因此巧克力在一定程度上可以被归类为八大危险物之一。

吃巧克力会困吗?

只有黑巧克力具有提神效果，而牛奶巧克力则没有这种作用。由于巧克力中含有少量咖啡因，因此黑巧克力可以帮助提神而不会引起困意。适量食用巧克力有助于保持警觉。

狗吃多少巧克力会中毒?

巧克力中含有可可碱，这种物质对狗狗是有害的。狗狗实际上对巧克力中的成分非常敏感，最低致死剂量为100-200mg/kg。因此，要避免让宠物狗接触巧克力，以免中毒。

巧克力里面有糖吗?

巧克力中含有40%~50%的糖，40%的脂肪，蛋白质含量仅占5%~10%，以及少量的钙、铁、可可碱和咖啡因。巧克力是高热量食品，每克糖产生4千卡热量，每克脂肪产生9千卡热量。

为什么动物不能吃巧克力?

巧克力中大量含有可可碱、咖啡因和茶碱等物质，这些会刺激中枢神经系统和心脏，对动物造成危害。人类可以通过代谢排除这些物质，但动物却没有这种能力，因此要避免让动物食用巧克力。

巧克力有糖吗?

巧克力的确含有糖，虽然不能说巧克力就是纯糖，但含糖的成分在其中。巧克力是一种极具营养价值的食品，能够提供人体所需的多种营养物质。适量食用巧克力有益健康。