吃完苹果能喝咖啡吗

喝完咖啡能吃水果吗

喝完咖啡可以吃苹果。咖啡和苹果的营养互不冲突，而且咖啡可以促进新陈代谢，不含碳水化合物和糖，苹果作为低糖水果，对减肥有一定的好处。所以，放心享用你的苹果吧，即使喝了咖啡。

一个苹果相当于多少咖啡

一颗苹果的果胶相当于两大杯咖啡所含的水溶性纤维。咖啡富含水溶性纤维，但是每天最好摄入20-30克水溶性纤维，而水果是最佳来源之一。所以，多吃苹果不仅可以摄入足够的水溶性纤维，还能享受水果带来的其他营养益处。

最近一直喝咖啡，咖啡喝多了吃什么水果比较好

咖啡喝多了容易上火，建议适量食用一些降火水果，如苹果、梨、橙子和西瓜。其中，西瓜含有大量的维生素C，非常适合和咖啡一起食用。苹果中的苹果酸可以调节脾胃、通便润肠，对身体也有益。

咖啡配什么水果

咖啡和水果可以一起食用，但并非所有水果都适合搭配咖啡。最佳
华特建筑网