每天咖啡喝多少就算过量了? 根据研究数据,健康成年人每天摄入咖啡因不应超过210~400毫克。以一杯中杯美式咖啡(约355毫升)为例,大约相当于1~2杯/天。如...
感冒不建议喝咖啡 感冒期间,感冒频率在成年人每年2~4次,儿童每年6~8次,是一个相对正常的现象。在感冒期间,不建议饮用咖啡。因为咖啡中的咖啡因会刺激人...
喝原味咖啡减肥 经常有人问,喝原味速溶咖啡对减肥有没有帮助呢?事实上,喝纯咖啡能够促进新陈代谢,起到减肥效果。对于想要减肥的人来说,选择喝纯咖啡是...
经常喝咖啡对身体有害吗 咖啡,作为世界三大饮料植物之一,一定程度上是全世界很多人每天必喝的饮料之一。咖啡因在这些饮料中是具有刺激作用的物质,让人感...