咖啡百科网

每天咖啡喝多少就算过量了？ 根据研究数据，健康成年人每天摄入咖啡因不应超过210~400毫克。以一杯中杯美式咖啡（约355毫升）为例，大约相当于1~2杯/天。如...

以下围绕“健身后可以喝咖啡吗”主题解决网友的困惑 我不是一个特别懂养生的人，健身后喝一杯咖啡好吗 咖啡是作为一个西方那边传过来的饮品，不...

喝咖啡会变胖吗 关于咖啡的热量问题，其实要看具体饮用的种类。纯黑咖啡是零卡路里，不会导致发胖，而速溶咖啡因为添加了糖分和奶精，卡路里相对较高。但是...

感冒不建议喝咖啡 感冒期间，感冒频率在成年人每年2~4次，儿童每年6~8次，是一个相对正常的现象。在感冒期间，不建议饮用咖啡。因为咖啡中的咖啡因会刺激人...

少年喝咖啡 不好,就连成年人也要少喝一点,虽然上班族几乎离不开它。咖啡所含的主要兴奋物质是咖啡因。此外,还含有脂肪和镁、钾、铜等矿物质以及维生素B、芳...

以下围绕“喝了咖啡能喝啤酒吗”主题解决网友的困惑 喝完咖啡后能直接和啤酒吗 根据医学研究，咖啡因和酒精在人体内的代谢方式不同，同时摄入会...

喝原味咖啡减肥 经常有人问，喝原味速溶咖啡对减肥有没有帮助呢？事实上，喝纯咖啡能够促进新陈代谢，起到减肥效果。对于想要减肥的人来说，选择喝纯咖啡是...

经常喝咖啡对身体有害吗 咖啡，作为世界三大饮料植物之一，一定程度上是全世界很多人每天必喝的饮料之一。咖啡因在这些饮料中是具有刺激作用的物质，让人感...

女生月经期间能喝咖啡吗 女生在月经期间是不建议喝咖啡的。因为咖啡中含有咖啡因，这种物质会刺激神经系统，使得情绪更容易波动，容易导致焦虑、失眠等问题...

长期喝咖啡对身体有什么危害?喝咖啡对身体有好处吗? 对于许多人来说，早上喝一杯（或三杯）咖啡是起床的主要动机。根据研究，适量喝咖啡有助于提高注意力、...