香蕉里 - 香蕉里面黑了是不是坏了

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前言：香蕉里面含什么多网友解答：香蕉含有大量的镁元素。营养学家认为每天摄入适量的镁能够有保护心脏的功能，然而一旦吃多了就会导致心脏传导功能出现故障。研究发现，每天吃三根香蕉能够在很大程度上降低中风的危险。所以，一日三餐饭后都吃一根香蕉，就能够摄取足够的钾，长...香

香蕉里面含什么多

网友解答：香蕉含有大量的镁元素。营养学家认为每天摄入适量的镁能够有保护心脏的功能，然而一旦吃多了就会导致心脏传导功能出现故障。研究发现，每天吃三根香蕉能够在很大程度上降低中风的危险。所以，一日三餐饭后都吃一根香蕉，就能够摄取足够的钾，长...

网友解答：香蕉中矿物质含量极为丰富,尤其是含有大量的钾元素。含有泛酸等成分，是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁，令人快乐开心。睡前吃香蕉，还有镇静的作用。香蕉“一身都是宝”，它可以预防中风和高血压，起到降压压、保护血管的作用。美...

网友解答：1. 预防或治疗高血压：香蕉内含钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙，所以如果将香蕉切成一小块，跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀，就成了一杯最佳的抗高血压的果汁了。 2. 增加免疫力，预防癌症：香蕉内...

网友解答：香蕉果实含淀粉0．5％，蛋白质1．3％，脂肪0．6％，糖分11％，灰分1％，维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。并含少量5－羟色胺、去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺。叶含少量鞣质及纤维素11．55％。每日食入5－羟色胺10毫克对胃肠功能并无障碍，...

网友解答：香蕉成熟果实碳水化合物含量高达22％，主要是糖分；含丰富的钾及维生素A、C，蛋白质和脂肪含量低。含水分75％。从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，（因此不宜多吃，容易发胖）而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠...

网友解答：香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。民间验方更有用香蕉炖冰糖，医治久咳；用香蕉煮酒，作为...

网友解答：人每天要吃大量的食物，补充自己所需要的营养，有些人因为想让身体更加的健康，就会多吃蔬菜和水果。蔬菜很多人都不爱吃，但是大多数水果都香甜可口，很多人都很喜欢，例如草莓，橙子，香蕉，苹果的。今天我们就来就讲一讲水果中的香蕉。香蕉的...

网友解答：从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释，香蕉性寒，根据「热者寒之」的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安...

网友解答：不能。如果皮黑了并不影响使用，香蕉是种不好存放的水果，它的皮见风或冷气，热气都会变色但不影响食用的，如果里边黑了就是冻伤了就不要吃了。那是香蕉发生的"褐变"反应，是香蕉里面的多酚氧化酶被空气中的氧气所氧化产生的。变成黑色的地方...

网友解答：香蕉里含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时纤维也多,堪称相当好的营养食品.还有丰富的磷53毫克、钙19毫克、钾400毫克、维生素C24毫克.香蕉还含有果胶、多种酶类物质以及微量元素等，特别对于便秘的人群来说，每天...