> 有关“睡前”的文章
  • 睡前多久不能喝咖啡

    睡前多久不能喝咖啡

    晚上几点可以喝咖啡 根据研究显示,睡前6小时内喝咖啡都可能影响睡眠品质,尤其是对于有入睡困难问题的人群。因此,建议将喝咖啡的时间安排在白天较早的时...

    02-18 877 639 咖啡百科
  • 睡前能喝咖啡吗

    睡前能喝咖啡吗

    [摘要]:晚上睡觉前能喝咖啡吗?最好不要喝,咖啡里的成份有提神作用的,当然也有跟我一样的人,晚上喝咖啡和茶对睡眠不影响,一觉睡到自然醒,但是为了健康还是少...

    03-31 13 138 咖啡百科
  • 睡前喝咖啡好吗

    睡前喝咖啡好吗

    [摘要]:晚上睡觉前喝咖啡好吗?[最佳]告诉大家一些喝咖啡的注意事项喔! 1.睡前不要喝咖啡,以免失眠。 2.每天不要喝超过五杯〈一杯以150cc来算〉的咖啡。 ...

    03-31 10 337 咖啡百科
  • 睡前几小时不能喝咖啡

    睡前几小时不能喝咖啡

    [摘要]:为什么我一喝咖啡就会失眠?病情分析:你好你的情况是神经兴奋性过高造成的咖啡或是茶叶都有兴奋脑的作用指导意见:最好不要进行饮用或是白天饮用睡前...

    03-31 9 585 咖啡百科
  • 别止咖啡 - 重庆别止咖啡

    别止咖啡 - 重庆别止咖啡

    前言:怎么去,别止咖啡的地址,地图网友解答:A 别止咖啡地图你知道国内有哪些好看的适合拍照的民宿?网友解答:如果你喜欢的是浪漫的法式风情和文艺清新,那...

    09-16 22 72 咖啡百科
  • 睡觉前喝咖啡好吗 - 一天喝咖啡的最佳时间

    睡觉前喝咖啡好吗 - 一天喝咖啡的最佳时间

    前言:晚上睡觉前喝咖啡好吗?网友解答:告诉大家一些喝咖啡的注意事项喔! 1.睡前不要喝咖啡,以免失眠。 2.每天不要喝超过五杯〈一杯以150cc来算〉的咖啡。...

    09-16 8 894 咖啡百科
  • 睡前可以喝咖啡吗 - 睡前喝咖啡睡得更香

    睡前可以喝咖啡吗 - 睡前喝咖啡睡得更香

    前言:晚上睡觉前喝咖啡好吗?网友解答:告诉大家一些喝咖啡的注意事项喔! 1.睡前不要喝咖啡,以免失眠。 2.每天不要喝超过五杯〈一杯以150cc来算〉的咖啡。...

    09-16 8 17 咖啡百科
  • 睡觉前喝咖啡 - 睡前15分钟喝咖啡

    睡觉前喝咖啡 - 睡前15分钟喝咖啡

    前言:晚上睡觉前喝咖啡好吗?网友解答:告诉大家一些喝咖啡的注意事项喔! 1.睡前不要喝咖啡,以免失眠。 2.每天不要喝超过五杯〈一杯以150cc来算〉的咖啡。...

    09-16 18 318 咖啡百科
  • 睡前喝黑咖啡 - 睡前喝咖啡好吗

    睡前喝黑咖啡 - 睡前喝咖啡好吗

    前言:晚上睡觉前喝咖啡好吗?网友解答:告诉大家一些喝咖啡的注意事项喔! 1.睡前不要喝咖啡,以免失眠。 2.每天不要喝超过五杯〈一杯以150cc来算〉的咖啡。...

    09-16 22 238 咖啡百科
  • 睡觉前喝奶茶会失眠吗 - 睡前多久喝奶茶不会失眠

    睡觉前喝奶茶会失眠吗 - 睡前多久喝奶茶不会失眠

    前言:晚上喝奶茶对睡眠有何影响吗?网友解答:奶茶有含咖啡因成份,建议睡前不要喝,以免影响睡眠。 2018年7月24日,上海市消保委发布了“奶茶比较试验”情况通...

    09-15 19 889 咖啡百科