前言:胆固醇可以吃什么?网友解答:要坚持一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,...
前言:便秘上火吃什么?网友解答:上火引起的便秘适合吃下面的食物: 可以吃一些富含纤维素的蔬菜和水果,如芹菜韭菜,香蕉苹果等,促进排便,每天多喝开水,...
前言:便秘的人,什么时候喝果汁最好,喝什么果汁最好?网友解答:便秘时选择含纤维素较多的水果,以下水果可以有效的治疗便秘 分析:一:香蕉汁。香蕉属热带...
前言:喝咖啡不能吃什么食物网友解答:1、酒 咖啡和酒最好不要一起吃,刺激性太大。酒中含有的酒精,具有兴奋作用,而咖啡所含咖啡因,同样具有较强的兴奋作...
前言:便秘吃什么好立刻见效网友解答:香蕉 它的碳水化合物(糖类)含量很高,像苹果、梨、西瓜等水果含糖量约10克,而香蕉高达28克。不仅如此,香蕉的膳食纤维...
前言:胆固醇高吃什么好网友解答:1.少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物,控制饮食中的胆固醇摄入(每天少于300毫克)。血液中的胆固醇主要(7...
前言:吃什么东西会拉肚子网友解答:1、吃变质的食物,会引起拉肚子。因为里面细菌很多。 2、喝没有烧开的不干净的水,会引起拉肚子。有些纯净水水长时间不喝...
前言:吃什么和喝什么会导致便秘网友解答:1、甜食 甜食是公认最不好消化的一种食物。同时甜食还是脂肪含量高,膳食纤维含量最低,水份最少的一种食物之一,...
前言:吃什么食物容易胆固醇高网友解答:多吃以下食物:大蒜、苹果、胡萝卜、牛奶、海带、杏仁、玉米、牡蛎、豆类,对于降低胆固醇十分有效。 不要吃:蛋黄、...
前言:总胆固醇偏高吃什么好 百度百科网友解答:胆固醇高可以食用。 胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆...